1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 1016.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 25.4 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ترياكي الدجاج
الدجاج تيرياكي هو طبق ياباني لذيذ يتميز بالدجاج المشوي الناعم الذي يتم تلميعه بصلصة تيرياكي لذيذة الطعم، والتي تُصنع من صلصة الصويا والميرين والسكر. يعود أصل هذا التحضير الطيب إلى اليابان، حيث يجمع بين طعم اللحوم المشوية المدخنة وصلصة غنية بالأمامي. يتميز الدجاج تيرياكي بكونه غنيًا بالبروتين ومنخفضًا في الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله مع جانب من الخضار المطهية بالبخار أو الأرز البني. بالرغم من احتواء الصلصة على بعض السكر، إلا أن الطبق بشكل عام يوفر توازنًا مرضيًا بين النكهات والعناصر الغذائية التي ستُسعد مذاقك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
