1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيرياكي وفيليه دجاج
صدور الدجاج تيرياكي هي وجبة آسيوية لذيذة مستوحاة من الشرق الأقصى تتميز بالدجاج الطري والمتبل المطهو بصلصة تيرياكي الغنية القائمة على صويا. تعود أصولها إلى اليابان، تجمع هذه الوصفة الشهيرة بين نكهات حلوة ومالحة، وتُحَسَّن بالزنجبيل والثوم. مشوي أو مقلي على الصاج للاتقان، إنها خيار مرض جدًا لمن يبحثون عن وجبة غنية بالبروتين. باعتبار الدجاج النحيف أساسها، تقدم صدور الدجاج تيرياكي مصدر جيد للبروتين بينما تكون نسبة الدهون حقيقة منخفضة. قوموا بتقديمها مع الخضروات البخارية أو الأرز البني للحصول على توازن صحي، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لعشاق الطعام الواعين للصحة. استمتعوا بطعم التقليد مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
