1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
325.4
سعرات حرارية
20.7
بروتين
38.5
كربوهيدرات
8.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
325.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ترياكي دجاج بول
تيرياكي شيكن بول هو طبق لذيذ يجلب نكهات اليابان مباشرة إلى طاولتك. يتميز بقطع الدجاج المشوي الطرية المغمسة في صلصة تيرياكي حلوة ومالحة، ويقدم فوق سرير من الأرز الأبيض الهش. مزود بخضروات بخارية طازجة مثل البروكلي والجزر والبازلاء الصوانية، هذا الطبق ليس فقط مرضيًا، ولكنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية. بفضل البروتين النباتي والخضروات النشطة، إنه خيار صحي لوجبة غداء أو عشاء سريعة. عش تجربة التوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع تيرياكي شيكن بول!
