1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة السوشي بالدجاج التيرياكي والأفوكادو
لفائف السوشي بالدجاج المتبل بالتيرياكي والأفوكادو هي مزيج لذيذ من النكهات والملمس، حيث يتم دمج شرائح دجاج التيرياكي المشوية بلطيف مع الأفوكادو الكريمي، ويُلف الكل في أرز السوشي المُتبل بشكل مثالي وناري. يعود هذا الطبق إلى اليابان، حيث يُضفي لفافة السوشي هذه لمسة نابضة بالحياة على الوصفات التقليدية. يضيف الدجاج التيرياكي لمسة من الحلاوة والأومامي، بينما يوفر الأفوكادو الدهون الصحية وقواماً ناعماً. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار مرضٍ لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة. استمتع بهذه اللفافة اللذيذة وتذوق الطعم اللذيذ للمطبخ الياباني بلمسة صحية!
