1 serving (300 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
291.3
سعرات حرارية
19.7
بروتين
43.3
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيرياكي بليتز سابواي
"تيرياكي بليتز سابواي" هو رحلة شهية في عوالم النكهات اليابانية، تتميز بدجاج مشوي أو شرائح لحم مشوي متبلة بصلصة التيرياكي الخاصة بنا. يُزين بخضروات طازجة ومقرمشة ويُقدم على خبز دافئ ولذيذ، وهو اندماج لذيذ من النكهة والقوام. مليء بالبروتين ومصنوع من مكونات صحية، يوفر هذا السندويش وجبة رائعة لن تثقل معدتك. سواء كنت تشتهي الحلاوة أو النكهة المالحة أو الحارة قليلاً، "تيرياكي بليتز سابواي" هو الخيار المثالي لوجبة مليئة بالنكهة والصحية أثناء التنقل. اغمر نفسك في التغيير اللذيذ اليوم!
