Blog Research API Download App
ترياكي بيف أونيغيري

ترياكي بيف أونيغيري

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
63.5
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.3%
16.4%
18.3%
الدهون: 71 cal (18.3%)
البروتين: 63 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 254 cal (65.3%)

About ترياكي بيف أونيغيري

تيرياكي بيف أونيغيري هو مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث يمزج بين لذة اللحم المتبل والأرز السوشي المتبل بشكل مثالي. ينحدر هذا الوجبة الخفيفة الشهيرة من اليابان، حيث تجمع بين فن الطهي التقليدي بشكل يحتضنه التصميم الملائم للحمل. يتم تجميل اللحم الطري بصلصة تيرياكي الحلوة والحامضية، مما يقدم تباينًا لذيذًا مع الأرز الهش. تعتبر وجبة مشبعة بالبروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي وجبة. على الرغم من أنه من اللذة الزائدة، يمكن اختيار لحم البقر النبيل لجعله وجبة تقدم أقل سعرات حرارية. استمتع بهذا القضم المليء بالنكهة، مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.