1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ترياكي بيف أونيغيري
تيرياكي بيف أونيغيري هو مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث يمزج بين لذة اللحم المتبل والأرز السوشي المتبل بشكل مثالي. ينحدر هذا الوجبة الخفيفة الشهيرة من اليابان، حيث تجمع بين فن الطهي التقليدي بشكل يحتضنه التصميم الملائم للحمل. يتم تجميل اللحم الطري بصلصة تيرياكي الحلوة والحامضية، مما يقدم تباينًا لذيذًا مع الأرز الهش. تعتبر وجبة مشبعة بالبروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي وجبة. على الرغم من أنه من اللذة الزائدة، يمكن اختيار لحم البقر النبيل لجعله وجبة تقدم أقل سعرات حرارية. استمتع بهذا القضم المليء بالنكهة، مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل!
