1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 177.5 mcg | 887% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيرياكي مع سلمون بول
سلطة السلمون مع الترياكي من تيرياكي مادنيس هي مزيج لذيذ من النكهات، تتميز بسلمون مشوي بشكل مثالي مع رشة من صلصتنا الخاصة بالترياكي. توضع على سرير من الأرز المبخر، تكتمل هذه السلطة بخضروات طازجة مثل البروكلي المقرمش والجزر الحيوية، مما يضيف اللون والهشاشة. تنبثق نكهة الترياكي من المطبخ الياباني، مما يضفي نكهة أم umami لذيذة، بينما يوفر السلمون مصدر غني بأحماض أوميغا-٣ الدهنية - رائعة لصحة القلب! مع مكوناته المتوازنة، سلطة السلمون مع الترياكي من تيرياكي مادنيس ليست فقط مرضية ولكنها خيار صحي لوجبتك القادمة. اغمر ذواقتك بهذا الطعام الرائع واستمتع بطعم الصحة!
