1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.6 g | 73% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 625.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم مرقدة
يُعتبر شريحة شرائح اللحم المفرومة من لحم البقر مناسبًا لأولئك الذين يبحثون عن تجربة لذيذة ونكهة طرية. يُغمُس بشكل مثالي، وغالبا ما يحتوي على مزيج من الأعشاب والتوابل، مما يجعله أكلة لذيذة تُستخدم في مختلف المطابخ، من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية إلى الأطباق الشهية المتوسطية. هذا الطبق لا يرضي فقط حاسة تذوقك ولكنه يمنح جسمك ضربة بروتينية يحتاجها بتغذية جيدة. على الرغم من كونه غنيًا بالنكهة، توخَ الحجم وطرق التحضير، حيث يمكن أن تضيف بعض الوصفات سعرات حرارية ودهون إضافية. استمتع بهذا الطعم الشهي مشويًا، أو في مقلاة، أو حتى مطهو ببطء لتحضير وجبة دسمة في أي وقت من النهار!
