رول سوشي بروباترا الروبيان

رول سوشي بروباترا الروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
597.6
سعرات حرارية
18.8
بروتين
75.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
597.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 75.3 g 27%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 18.8 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
12.8%
36.0%
الدهون: 211 cal (36.0%)
البروتين: 75 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 301 cal (51.2%)

About رول سوشي بروباترا الروبيان

لفائف السوشي بجمبري التيمبورا هي مزيج لذيذ من النكهات، تتميز بجمبري التمبورا المقرمش الملفوف بأرز السوشي ونوري، بجانب الأفوكادو الطازج والخيار المقرمش. الأصل من المطبخ الياباني، تجمع هذه اللفافة بشكل جميل بين نعومة الأرز وقرمشة جمبري التمبورا المرضيّة. كل لقمة تقدم تباينًا رائعًا من الأنسجة. على الرغم من كونها مفرحة بالجمبري المقلي، توفر اللفافة أيضًا الدهون الصحية من الأفوكادو والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات الطازجة. مثالية لعشّاق السوشي الذين يبحثون عن لمسة فريدة، تعتبر لفائف السوشي بجمبري التمبورا وجبة لذيذة وشهية!