طحين التيمبورا

طحين التيمبورا

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (30 grams) contains 109 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
436.8
سعرات حرارية
9.6
بروتين
91.2
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
436.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 91.2 g 33%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 0 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.1%
9.3%
2.6%
الدهون: 10 cal (2.6%)
البروتين: 38 cal (9.3%)
الكربوهيدرات: 364 cal (88.1%)

About طحين التيمبورا

دقيق التيمبورا هو مزيج متخصص مصمم لأن يكون طبقة التيمبورا مثالية خفيفة ومقرمشة. مصنوع من دقيق القمح المطحون بدقة، حيث يمكن أن يجمع في كثير من الأحيان بنسبة ذرة نشأ الذرة للحصول على مزيد من القرمشة وقليل من مسحوق الخبز للحصول على تأثير تورم لا يقاوم. المعروف بأصله الياباني، الطبقة المحببة تيمبورا تتميز بالخضروات والمأكولات البحرية، جميعها يُقلى بشكل جميل إلى الكمال الذهبي. بينما قد تكون دسمة، إلا أن استخدام دقيق التيمبورا باندفاع يسمح لك بالاستمتاع بصومع ممتع بينما لا تزال تضم المكونات الغذائية الغنية مثل الخضروات الملونة. ارفع مستوى طهيك مع دقيق التيمبورا وتذوق نعومته الرقيقة ونكهته!