1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيمبورا فلور دو كورجيت
تيمبورا فلور دو كورجيت هي أزهار كوسا رقيقة، مقلية بخفة بعجينة ومقلية لتحقيق الذهبي المثالي. قادمة من المطبخ الإيطالي، هذه الأزهار الزاهية هي لذيذة موسمية، محتفى بها لنكهتها الحلوة الرقيقة. كل لقمة تقدم إحساسًا مرضيًا بالهشاشة، في حين ينفجر الداخل الناعم والزهري بالطعم. على الرغم من أنها تُقلى، إلا أن هذه الأزهار منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بفيتامينات (أ) و(ج)، مما يجعلها منحىً لذيذًا يمكن أن يناسب لا زال داخل نظام غذائي متوازن. استمتع بها كمقبلات أنيقة أو طبق جانبي فريد من نوعه يرفع أي وجبة.
