1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيمبورا كالاماري
حبار التيمبورا هو طبق لذيذ ينبع من اليابان، حيث تجتمع التقاليد الطهوية الجميلة لدمج المأكولات البحرية الطازجة مع نكهات خفيفة ومقرمشة. حلقات الحبار الطري تُغمر بخليط التيمبورا بلطف، ثم تُقلى حتى الكمال، مما يوفر قرمشة رائعة في كل لقمة. غالبًا ما يُقدم هذا الطبق مع صلصة حامضة تعزز من ملمسه اللذيذ. على الرغم من أنه لذيذ، تذكر أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية، لذا استمتع به كتدليل من حين لآخر. من خلال توازنه بين المأكولات البحرية والطبقة الخارجية، يقدم حبار التيمبورا مزيجًا فريدًا من النكهة والقوام لا يمكن لعشاق المأكولات البحرية الاستهانة به.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
