جمبري تنبلغوسامة

جمبري تنبلغوسامة

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 10.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.1
سعرات حرارية
25
بروتين
34.5
كربوهيدرات
36.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
588.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.9 g 47%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1071.4 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 34.5 g 12%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
17.5%
58.3%
الدهون: 332 cal (58.3%)
البروتين: 100 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 138 cal (24.2%)

About جمبري تنبلغوسامة

جمبري التيمبورا لذيذة وخفيفة ومقرمشة، حيث يُعد التمبورا طريقة تقليدية يابانية. يُغطى كل جمبري لذيذ بقشدة هشة وخفيفة، مقلي حتى الذهبي المثالي، مما يخلق صوتًا لذيذًا مع كل لقمة. مليئة بالبروتين، تُعتبر خيارًا مرضيًا. رغم توفيرهم تجربة مذاقية، فمن الضروري الاستمتاع بهم بشكل معتدل بسبب عملية القلي. سواء تُقدم كمقبلات أو طبق رئيسي، تقدم جمبري التيمبورا نكهة المحيط إلى طاولتك، مدعوة للجميع للتمتع باللذة الطهيّة!