1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمبيه بصلصة الجبن
التمبيه بصلصة الجبن هو طبق كريمي لذيذ يجمع بين التمبيه الغني بالبروتين مع صلصة جبن نباتية لذيذة. نابع من إندونيسيا، التمبيه مصنوع من فول الصويا المخمر، مما يوفر نسيجاً قلبياً وثروة من العناصر الغذائية. هذا الطبق ليس فقط لذيذاً وإنما غني بالألياف والفيتامينات والبروبيوتيك، معززاً الصحة الهضمية. يمكن أن تحضر صلصة الجبن من الكاجو أو الخميرة الغذائية، مما يجعله بديلاً صحيًا للجبن التقليدي. مثالي لنظام غذائي نباتي أو نباتي، التمبيه بصلصة الجبن خيار شهي ومغذٍ لأي شخص يبحث عن تناول وجبة غذائية مغذية!
