1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيماكي سوشي
سوشي تماكي هو نوع ممتع من السوشي الملفوف يدويًا والذي ينبع من اليابان. يتميز كل طماقي بورق نوري مقرمش يلف حول مزيج شهي من أرز السوشي الطازج وأسماك لذيذة وخضروات ملونة، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. يمكن أن يتضمن هذا الطبق المتعدد الاستخدامات مجموعة متنوعة من الحشوات، من السالمون والتونة إلى الأفوكادو والخيار، مما يجعله قابلًا للتخصيص حسب تفضيلاتك. منخول بالأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية وغني بالفيتامينات، سوشي تماكي ليس فقط لذيذًا، وإنما خيارًا غذائيًا مغذيًا. استمتع بفن تناول الطعام بأيديك واستمتع بطراوة كل لقمة!
