1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيماكي سالمون
تيماكي سالمون هو لفائف يدوية يابانية رائعة تجمع بين سالمون طازج وعالي الجودة وخضروات مقرمشة وأرز سوشي متبل بشكل مثالي، كل ذلك ملفوف بورق نوري. ينبع هذا الطبق من ثقافة السوشي النابضة بالحياة في اليابان، وهو ليس فقط وجبة لذيذة للحواس ولكنه خيار صحي أيضًا، غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين والفيتامينات الأساسية. مع نكهاته البسيطة ولكن الجريئة، يقدم تيماكي سالمون مزيجًا مرضيًا من الأنسجة، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مغذية ولذيذة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ المحمول كوسيلة طعمة لاحتضان فن السوشي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
