تيماكي هوت رول

تيماكي هوت رول

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
15.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 63 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 220 cal (55.6%)

About تيماكي هوت رول

تيماكي هوت رول هو مزيج رائع من النكهات اليابانية والمكسيكية، حيث يجمع بين أفضل ما في السوشي والبريتو. ملفوف داخل مخروط من أوراق الأعشاب البحرية المقرمشة، يتميز بأرز السوشي اللذيذ، والخضروات الطازجة، واختيارك من البروتينات عالية الجودة مثل الدجاج المشوي، أو التونة الحارة، أو الروبيان المقلي بالطريقة التمبورا. مليء بالفيتامينات والدهون الصحية من الأفوكادو، إنه خيار غذائي مغذٍ يُرضي رغباتك. تتمتع بلفتة فريدة من الصلصات اللذيذة ونكهة مقرمشة، مما يجعل تيماكي هوت رول وجبة لذيذة ومسلية تناسب أي مناسبة!