1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تلور سوسيس ساوي تاهو بالادو
تلور سوسيس ساوي تاهو بالادو هو وجبة إندونيسية حيوية تجمع بين البيض المسلوق، والسجق اللذيذ، وأوراق الخرشوف الطازجة، والتوفو، مع جميعها مغطاة بصلصة بالادو غنية وحارة. تبرز هذه الوجبة نكهات المطبخ الإندونيسي الجريء، مع توابل الفلفل والثوم التقليدية التي تدهش الحواس. تعتبر هذه الوجبة غنية بالبروتين من البيض والتوفو، والمواد الغذائية المغذية من الخضراوات الطازجة، وتقدم توازنًا صحيًا. بينما تضيف صلصة بالادو لمسة لذيذة، يُفضل تناولها بترؤ قليل لمن يراقبون استهلاك التوابل. اختبر عاصفة النكهات اللذيذة في تلور سوسيس ساوي تاهو بالادو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
