1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
615.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
108.8
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.8 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كيفلي تليس كيورليسو
الكيفلي بحجم كامل هو لفافة هنغارية تقليدية مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة، وتقدم نكهة مكسرات وقوام مغذي. مليئة بالألياف، تعزز الهضم وتضيف المواد الغذائية الأساسية إلى نظامك الغذائي. على عكس نظائرها المكررة، هذه الحلوى الصحية أقل في السعرات الحرارية وتوفر طاقة مستدامة. بأصولها الغنية في المطبخ الهنغاري، الكيفلي بحجم كامل مثالي كوجبة إفطار مرضية أو وجبة خفيفة رائعة - مزيج لذيذ للطعم والصحة الذي يعزز تجربتك الطهوية!
