1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
59.5
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تيغال ميل ميكر الدجاج
تيغال ميل ميكر شكن هو بروتين نباتي لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من فول الصويا. مستوحى من المأكولات الآسيوية التقليدية، يلتقط النكهات الغنية والملمس الذي يجعل كل طبق لا يُنسى. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفض الدهون، تيغال ميل ميكر شكن مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للحوم. سواء كنت تقليه في مقلاة أو تشويه أو تستخدمه في الحساء، فهو إضافة مثالية لأي وجبة، تجمع بين الطعم والصحة بسهولة. استمتع بتجربة مرضية ومشبعة مع تيغال ميل ميكر شكن!
