طماطم صغيرة جدا

طماطم صغيرة جدا

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم صغيرة جدا

الطماطم الصغيرة اللذيذة هي انفجار رائع من النكهة، مثالية لأي طبق! هذه الجواهر الصغيرة مليئة بفيتامينات "أ" و"ج"، مما يضفي لمسة صحية على وجباتك. تنطلق من مطبخ البحر المتوسط، تضفي الطماطم الصغيرة لمسة حية على السلطات والمعكرونة والبيتزا. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمضادات الأكسدية، تقدم الطماطم الصغيرة الشذة وسيلة لذيذة لتضيء طبقك مع تعزيز الصحة الجيدة. استمتع بحلاوة الصيف على مدار السنة مع هذه الحلوى الجذابة الصغيرة!