1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 1000 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيني تايني أفوكادو
الأفوكادو الصغير الرائع هو وجبة خفيفة في حجم اللقمة مليئة بالنكهة! والمعروفة من بساتين المكسيك المُشمسة، وهذا العج marvel mini يوفر كل نكهة النخاع والغنية من نظيرته الكبيرة، ومملوء بالدهون الصحية والألياف والمواد الغذائية الأساسية. غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، يدعم الأفوكادو الصغير الرائع صحة القلب ويساعد على الهضم. سواء كنت تقطعه على التوست، أو تمزجه في السلطات، أو تتمتع به مباشرة من القشرة، فإن هذا الحل متناول حدك هو قوة غذائية متعددة الاستعمالات مثلما هو لذيذ. قم برفع مستوى لعبة الوجبات الخفيفة مع الأفوكادو الصغير الرائع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
