ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

Nut

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
47.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
119.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 119.0 g 152%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 23.8 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 1428.6 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 1071 cal (73.8%)
البروتين: 190 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (13.1%)

About ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

صفارة زبدة الفول السوداني هي طبقة كريمية ولذيذة مصنوعة من أجود أنواع الفول السوداني الطبيعي بدون أي إضافة من السكر أو المواد الحافظة. مشتقة من قلب مناطق زراعة الفول السوداني التقليدية، تضيف نكهة الخير الأصلية إلى طاولتك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والمغذيات الأساسية، مما يجعلها مثالية لتحفيز نهارك، سواء كنت تدهنها على شريحة الخبز أو تضيفها إلى العصائر الكثيفة. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ومنتج نباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا للجميع. اكتشف غنى صفارة زبدة الفول السوداني واستمتع بالنكهة المكسرجية في كل لقمة!