Blog Research API Download App
ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
47.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
119.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 119.0 g 152%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 1071 cal (73.8%)
البروتين: 190 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (13.1%)

About ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني

ملعقة شاي زبدة الفول السوداني هي عبارة عن عجينة كريمية لذيذة مصنوعة من الفول السوداني الطبيعي الفاخر. مع أصلها في قلب المأكولات الأمريكية، تقتنص جوهر الطعام التقليدي المريح بينما تقدم فوائد صحية حديثة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والمواد الغذائية الأساسية، وتدعم نمط حياتك النشط دون أي سكريات مضافة أو مواد حافظة. سواء تم استخدامها كغطاء على الخبز المحمص، أو خلطها في العصائر السلسة، أو تناولها مباشرة من الجرة، فإن ملعقة شاي زبدة الفول السوداني ليست مجرد حلوى - بل هي اختيار صحي لأي مناسبة لتناول الوجبات الخفيفة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.