Blog Research API Download App
شاي بحليب الشوفان

شاي بحليب الشوفان

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
50.0
سعرات حرارية
1.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
1.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
50.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.5 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 4.0 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 150 mg 11%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
8.1%
27.3%
الدهون: 13 cal (27.3%)
البروتين: 4 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 32 cal (64.6%)

About شاي بحليب الشوفان

الشاي مع حليب الشوفان هو مزيج رائع من الشاي المفضل لديك مع إضافة حليب الشوفان الكريمي، مما يخلق تجربة ناعمة وغنية. وُلدت هذه الفكرة من مزيج بين ثقافات الشاي التقليدية والاتجاهات النباتية الحديثة، حيث يرضي هذا الشراب رغباتك بينما يقدم لمستة نباتية. مليء بمضادات الأكسدة من الشاي وألياف حليب الشوفان، فإنه يدعم الهضم وصحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من اللاكتوز بشكل طبيعي ومنخفض في الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صديقًا للقلب. استمتع به ساخنًا أو باردًا، واستمتع بالتغلب على الشعور بالذنب مع هذا اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.