1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
20.0
كربوهيدرات
3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شاي بالحليب، مسحوق الشاي والسكر
الشاي مع مسحوق الحليب والسكر مزيج لذيذ يجمع بين أوراق الشاي القوية والحليب الكريمي ولمسة من الحلاوة. تنطلق هذه المشروب الحبيبة من ثقافات جنوب آسيا، حيث لها جذور في بلدان مثل الهند وباكستان، حيث يتمتع به يوميًا. يحتوي مسحوق الشاي على مضادات الأكسدة، مما يعزز الطاقة ويمكن أن يحسن المزاج، بينما يضيف الحليب جرعة من الكالسيوم. ومع ذلك، تذكر محتوى السكر الذي يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية. مثالي لصباح دافئ أو تحديث بعد الظهر، إنها عناق دافئ في كوب!
