1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي بالحليب
الشاي بالحليب هو مزيج مريح من الشاي المحضر، وعادة ما يكون أسود، مع الحليب الكريمي. مع الأصول في ثقافات مختلفة حول العالم، بما في ذلك التقاليد البريطانية والهندية، يقدم هذا المشروب اللذيذ ملف طعمي غني وناعم. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة من الشاي، مما يمكن أن يعزز من صحة القلب ويحسن الهضم. ومع ذلك، فإضافة الحليب يمكن أن تزيد أيضًا من السعرات الحرارية والدهون، لذا من الأفضل التمتع به بشكل معتدل. سواء تناولت في الصباح أو كوسيلة لإنعاش نفسك في فترة ما بعد الظهر، الشاي بالحليب هو طريقة مثالية لدفء روحك والاستمتاع بلحظة من الاسترخاء.
