1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويشات الشاي
السندويشات الصغيرة المعدة بالشاي هي الحلوى اللذيذة المصممة لتناول الشاي بعد الظهر، والتي نشأت في إنجلترا. تتألف عادة من شرائح رقيقة من الخبز بدون قشور، وتُحشى بسخاء بمجموعة من المكونات مثل الخيار وسمك السلمون المدخن وسلطة البيض أو جبنة الكريمة. هذه الوجبات الخفيفة لطيفة الشكل لا تقدم فقط انفجارًا من النكهة ولكنها تقدم أيضًا طريقة أنيقة للاستمتاع بمكونات خفيفة وصحية. بتركيزها على الخضروات الطازجة والبروتينات النباتية النحيفة، يمكن أن تكون السندويشات الصغيرة المعدة بالشاي خيارًا صحيًا مثاليًا لأي تجمع. استمتع بطعم التقاليد أثناء الاستمتاع بهذه الجوائز اللذيذة!
