Blog Research API Download App
سندويتش شاي

سندويتش شاي

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
568.7
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.6 mg 14%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 379.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 213 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (49.6%)

About سندويتش شاي

السندويشات الصغيرة للشاي هي حلويات لذيذة بحجم الفم، عادة ما يتم تحضيرها باستخدام قطع رقيقة من الخبز ومجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة مثل الخيار، والسلمون المدخن، أو سلطة البيض. يعود أصلها إلى تقاليد شاي بعد الظهر البريطانية، حيث تجمع هذه السندويشات بين الأناقة والراحة، مما يجعلها مثالية للاجتماعات أو بعد ظهر هادئ. غالباً ما تقدم بدون قشور، وهي بديل خفيف للسندويشات الكبيرة، مما يوفر توازنًا في النكهات والملمس. العديد من الحشوات غنية بالعناصر الغذائية مثل الخضروات الطازجة والبروتين من الانتشارات، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة للوجبات الخفيفة. انغمس في سحر السندويشات الصغيرة للشاي، حيث يجتمع التقليد مع الطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.