1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 88.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي
الشاي هو مشروب لا يقدم الزمن، يُستمتع به عبر الثقافات، يُحضر من أوراق نبات الشاي Camellia sinensis. بأصوله في الصين القديمة، تطوّر إلى مجموعة من الأنواع، بما في ذلك الشاي الأخضر، الأسود، الأولونغ، والعشبي. غني بالمضادات الأكسدة، قد يساعد الشاي على تعزيز صحة القلب، وتحسين عملية الأيض، ودعم وضوح العقل. سواء تمتّعت به للإسترخاء أو لإنعاش الحيوية، يقدم عالمًا من النكهات، من اللمسات الترابية للبوير، إلى تلميحات الياسمين الزهرية. اعتن بتنوع الشاي وفوائده الصحية، مما يجعله إضافة ممتعة إلى روتينك اليومي.
