1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 10.0 mcg | 50% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 80.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الشاي الذي يتم إعداده مع الحليب والسكر هو مشروب لذيذ يتمتع به الناس في ثقافات عديدة، خاصة في الهند والمملكة المتحدة. هذا المشروب المريح يمزج بين الشاي الأسود القوي والحليب الكريمي ولمسة من الحلاوة، مما يخلق تجربة غنية بالنكهة. بالرغم من أنه يقدم فوائد مثل مضادات الأكسدة من الشاي، إلا أن السكر المضاف قد يثير القلق إذا استهلك بشكل مفرط. ومع ذلك، عند تناوله بتوازن وباعتدال، يُدفأ القلب ويهدى الروح هذا الخليط الكلاسيكي، مما يجعله من المفضلات الخالدة لعشاق الشاي في كل مكان.