1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تزيكي
تازيكيس هو مطعم متوسطي نابض بالحياة يجلب نكهات اليونان وما وراءها إلى طاولتك. استمتع بمكونات طازجة وذات جودة مثل اللحوم المشوية والخضروات الفصلية والأعشاب العطرية، تُحضر جميعها في أطباق لذيذة. من السلطات الصحية إلى الأكياس اللذيذة والأصناف المصنوعة يدويًا، يقدم تازيكيس قائمة طعام تلبي احتياجات كل من هو مدرك للصحة والباحثين عن الطعام المريح. مع خيارات تسلط الضوء على البروتينات النباتية والمنتجات الطازجة، كل لقمة تُسعد ليس فقط الحاسة الذواقة ولكن تُغذي أيضًا الجسم. اكتشف طعم البحر الأبيض المتوسط في تازيكيس، حيث تلتقي الصحة بالنكهة!
