1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تزيكي
تازيكيس هو مطعم متوسطي نابض بالحياة يجلب نكهات اليونان وما وراءها إلى طاولتك. استمتع بمكونات طازجة وذات جودة مثل اللحوم المشوية والخضروات الفصلية والأعشاب العطرية، تُحضر جميعها في أطباق لذيذة. من السلطات الصحية إلى الأكياس اللذيذة والأصناف المصنوعة يدويًا، يقدم تازيكيس قائمة طعام تلبي احتياجات كل من هو مدرك للصحة والباحثين عن الطعام المريح. مع خيارات تسلط الضوء على البروتينات النباتية والمنتجات الطازجة، كل لقمة تُسعد ليس فقط الحاسة الذواقة ولكن تُغذي أيضًا الجسم. اكتشف طعم البحر الأبيض المتوسط في تازيكيس، حيث تلتقي الصحة بالنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
