1 serving (140 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
423.7
سعرات حرارية
59.3
بروتين
3.4
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.5 mg | 50% | |
| صوديوم | 1016.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تازيكي الدجاح
طازجيس تشيكن هو طبق من البحر الأبيض المتوسط شهي يتميز بدجاج مغمور، مشوي باتقان. معبأ بأعشاب وتوابل نكهتها قوية، كل لقمة تنفث بنكهة، تحضر طعم البحر الأبيض المتوسط مباشرة على طبقك. يُقدم مع جانب من الخضروات الطازجة وصلصة التزاتزيكي الكريمية، إنه خيار صحي غني بالبروتين وفقير بالكربوهيدرات. مثالي لأسلوب حياة صحي، يقدم طازجيس تشيكن توازنًا لذيذًا بين النكهة والتغذية، مما يجعله وجبة مثالية في أي وقت من اليوم. استمتع بروعة جوهر البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة!
