1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.0 mg | 18% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة تايلور ستيكهاوس
تحتوي سلطة تايلور ستيكهاوس على مزيج لافت من المكونات الطازجة التي تلتقط جوهر المطبخ الأمريكي الكلاسيكي. يشكل الرمان الطازج والخضار المختلطة القاعدة، مغطاة بشكل سخي بشرائح لحم البقر المشوي الطري، والطماطم الكرزية الناضجة، والأفوكادو الكريمي. يضيف جبن البلو غني بطعم المالحة، بينما يجمع خل الفينيغر اللاذع الكل. مليء بالبروتين والدهون الصحية، تعد هذه السلطة خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مشبعة ومغذية. إستمتع بالتوازن المثالي للنكهات والملمس مع كل لقمة من سلطة تايلور ستيكهاوس!
