1 serving (56 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
760.8
سعرات حرارية
29.6
بروتين
4.2
كربوهيدرات
67.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
760.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 67.6 g | 86% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 169.1 mg | 56% | |
| صوديوم | 2451.5 mg | 106% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 29.6 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 422.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تايلور هام
تايلور هام هو قطعة إفطار محبوبة تأتي من نيو جيرسي. مصنوع من لحم الخنزير، يُتبل بمزيج فريد من التوابل وعادةً ما يأخذ شكل قرص لذيذ. بينما يُستمتع به مع البيض والجبن على شكل سندويش إفطار كلاسيكي، إلا أن طعمه الغني والمدخن يأسر قلوب الكثيرين. على الرغم من لذته، من المهم أن نلاحظ أن تايلور هام قد يكون غنيًا بالصوديوم والدهون، لذلك الاعتدال أمر أساسي. سواء كنت تستمتع به على شكل بيجل أو كجزء من وجبة فطور دسمة، فإن تايلور هام هو تذوق حقيقي لولاية جاردن!
