1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكالي المفرومة من تايلور فارمز
يعتبر سلطة تايلور فارمز الكايل الحلوة سلطة شهية مكونة من مزيج من الأطعمة الفائقة الغنية بالعناصر الغذائية، تتضمن الكايل الهش وبروكسل المقرمش والملفت للنظر الكرنبا الغنية بالمواد الغذائية والجزر الزاهية. يُرمى هذا الخليط مع مجموعة من التوت الأزرق المجفف وبذور دوار الشمس، مما يضيف نكهة لذيذة على مائدتك. يضيف الصلصة الاسيوية المستوحاة من السمسم والزنجبيل لمسة فاتنة، مما يجعلها مثالية كجانب أو طبق رئيسي. تمتلئ هذه السلطة بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، مما يدعم نمط حياة صحي بينما يرضي حواس التذوق الخاصة بك. استمتع بخيار طازج ومريح يجمع بين القيم الغذائية والطعم الشهي!
