مزيج سلطة تايلور فارم

مزيج سلطة تايلور فارم

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
97.2
سعرات حرارية
5.6
بروتين
19.4
كربوهيدرات
1.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
97.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.4 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 83.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 19.4 g 7%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 8.3 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.9%
19.9%
11.2%
الدهون: 12 cal (11.2%)
البروتين: 22 cal (19.9%)
الكربوهيدرات: 77 cal (68.9%)

About مزيج سلطة تايلور فارم

سلطة تايلور فارم مزيج لذيذ من الخضروات الطازجة والورقية، بما في ذلك الرمان الكريسبي، والسبانخ الطازجة الرقيقة، والكيل المقرمش. هذا المزيج، المأخوذ من المزارع المحلية، يلتقط جوهر الطازجة من المزرعة إلى الطاولة. مليء بالفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية، إلى جانب انخفاض السعرات الحرارية وارتفاع الألياف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنمط حياة صحي. سواء كنت تضيفه إلى سلطة يونانية كلاسيكية أو تخلق تحفة مطبخية خاصة بك، فإن مزيج سلطة تايلور فارم يضيف لمسة شهية ومغذية إلى أي طبق. اختبر جودة الطبيعة في كل لقمة!