تافوكلو بيادني

تافوكلو بيادني

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
33.0
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
32.1%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 132 cal (32.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.7%)

About تافوكلو بيادني

تافوكلو بياديني هو شطيرة إيطالية شهية مصنوعة من خبز مسطح محشو بدجاج مشوي وخضروات طازجة وصلصات نكهة. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من منطقة إميليا-رومانيا، حيث يجمع بين سحر المطبخ الإيطالي الريفي والمكونات الصحية. يحتوي تافوكلو بياديني على نسبة عالية من البروتين من الدجاج ومحشو بخضار ملونة، مما يقدم توازنًا بين الطعم الرائع والتغذية الجيدة. بينما يمكن أن يكون خيارًا فاخرًا باستخدام صلصات كريمية، يمكنك تخصيصه بسهولة ليصبح خفيفًا وأكثر صحة. وجبة مثالية للأخذ معك أثناء التنقل ترضي تذوقك دون المساس بنظامك الغذائي!