1 serving (15 grams) contains 71 calories, 2.5 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1114.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 84.0 g | 107% | |
| دهون مشبعة | 12.1 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1495.3 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.3 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 12.8 g | 45% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 39.3 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 828.1 mg | 63% | |
| الحديد | 12.8 mg | 71% | |
| البوتاسيوم | 1656.2 mg | 35% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاو تشي
التاو تشو هو صلصة فول الصويا المخمرة غنية ولذيذة من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، شائعة بشكل خاص في ماليزيا وإندونيسيا. مصنوعة من فول الصويا عالي الجودة، والملح، والماء، وتتميز بطعم أومامي فريد يعزز مجموعة متنوعة من الأطباق. مليئة بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية، التاو تشو هي إضافة غذائية مغذية لوجباتك، تعزز صحة الجهاز الهضمي بفضل عملية التخمير. بينما تكون مالحة بشكل لذيذ، الاعتدال هو العنصر الرئيسي لتحقيق توازن في نظامك الغذائي. اكتشف نكهات التاو تشو الحيوية وارفع من مستوى إبداعاتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
