1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1166.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 777.8 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تايتر توتس
تايتور توتس هي لذيذة وصغيرة الحجم التي تحتوي على بطاطس، هشة من الخارج وناعمة من الداخل. تنشأ هذه الكرات الذهبية من أمريكا، مصنوعة من البطاطس المبشورة والتيتمد، متبلة بشكل مثالي، ومقلية بعمق لتحقيق تلك القرمشة اللذيذة. بينما قد تكون وجبة مفضلة لراحة البال، وتتمتع غالبًا بتناولها كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والكربوهيدرات. ومع ذلك، يحب العديد من الناس تناولها مع الوجبات الجانبية الطازجة أو الصلصات الخاصة للحصول على نكهة لذيذة. تنغمس في تايتور توتس لتذوق الحنين والرضا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
