توتر توت هوت ديش

توتر توت هوت ديش

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
35.3
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.6%
50.0%
الدهون: 211 cal (50.0%)
البروتين: 70 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.4%)

About توتر توت هوت ديش

الهوت دوج تاتر توت هو طبق مليء بالراحة يأتي من الغرب الأوسط، ويحظى بشعبية خاصة في ولاية مينيسوتا. إنه مزيج سخي من لحم البقر أو الديك الرومي المفروم، والخضروات المشكلة، والشوربة الكريمية، جميعها تُعلو بالتاتر توتس المقرمشة والذهبية. على الرغم من أنها فاخرة لا يمكن إنكارها، مع جودة الجبن ونكهاته اللذيذة، يمكنك جعلها أكثر صحة قليلاً من خلال استبدال اللحوم النحيفة وإضافة الخضروات الإضافية. مثالية للعشاء العائلي أو الولائم، تاتر توت هوت دوج هي وجبة دافئة نهائية تدفئ القلب!