1 serving (28 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1101.7
سعرات حرارية
8.5
بروتين
152.5
كربوهيدرات
50.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1101.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.8 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.7 mg | 28% | |
| صوديوم | 762.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152.5 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 84.7 g | ||
| بروتين | 8.5 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تسمى كوكيز الشوفان
كوكيز الشوفان من Tates هي مزيج لذيذ من المكونات الصحية التي تحمل لكمة نكهة. مصنوعة من شوفان قاسٍ وزبدة غنية ورائحة هشّة من القرفة، تقدم كل كوكي تذوقًا لخبز أمريكي كلاسيكي مميز في منزلك. بالرغم من كونها لذيذة، إلا أنها توفر أيضًا قوة الشوفان، لتمنحك مصدرًا من الألياف لتشعر بالشبع. مثاليّة عندما تكون رقيقة على الحواف وناعمة من الداخل، تعتبر كوكيز الشوفان من Tates تحقيقًا مثاليًا لتوازن بين الخير الصحي والفخامة الممتعة. استمتع بنكهة تجمع بين الراحة والحنين.
