1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 560.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تايتر توتس مع كاتشب
أصناف التحميص مع الكاتشب هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين قطع البطاطس المقرمشة ذهبية اللون مع صوص حامض وحلو. تنحدر هذه الوجبة الخفيفة من المأكولات الأمريكية التقليدية، وتصنع هذه القطع الصغيرة من البطاطس المبشورة، وتُتبّل ثم تُقلي بشكل مثالي. على الرغم من أنها تقدم قوامًا شهيًا ونكهة، إلَّا أنه يجب أن تكون حذرًا من عدد السعرات الحرارية ومحتوى الدهون الزائد فيها، خاصةً عند تناولها بجانب الكاتشب التقليدي الذي يضيف لمسة من الحلاوة. بالرغم من كونها تقديرية إلى حد ما، إلَّا أن أصناف التحميص يمكن أن تكون لقمة شهية في الاجتماعات أو لقضاء ليلة دافئة في المنزل. استمتع بها كوسيلة تسلية مؤقتة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
