شطيرة ديك رومي لذيذة في

شطيرة ديك رومي لذيذة في "إينشتاين باجيل"

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
70.6
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.8%
28.5%
الدهون: 169 cal (28.5%)
البروتين: 141 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 282 cal (47.6%)

About شطيرة ديك رومي لذيذة في "إينشتاين باجيل"

ساندويتش الديك الرومي اللذيذ من إينشتاين بيغل هو مزيج لذيذ من الديك الرومي الطازج والنحيف المرفوع عالياً على بيغل محمص، مغطى بالخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي. مستوحى من نكهات المطعم الكلاسيكية، يقدم هذا الساندويتش طعماً رائعاً مع كل لقمة. معبأ بالبروتين، فهو بديل صحي لتناول الغداء، يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع الإحتفاظ بالتمتع بالطعم الشهي. بفضل مكوناته الصحية وطعمه البارز، يعد ساندويتش الديك الرومي اللذيذ مثالياً لأولئك الذين يبحثون عن طريقة شهية لتعبئة طاقتهم خلال اليوم!