1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طعم كوسة وبصل طوكيو
مذاق كوسة وبصل طوكيو هو طبق حيوي ولذيذ يجمع بين الكوسة الطرية والبصل الحلو، مقليين باتقان. مستلهم من المطبخ الياباني، تبرز هذه الوجبة المبهجة المكونات الطازجة والموسمية التي تعتبر علامة من علامات تقاليد المنطقة في الطهي. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن وألياف النباتات، فإنه ليس لذيذًا فقط ولكنه خيار صحي أيضًا، مما يساعد في دعم صحتك العامة. سواء تم تقديمه كوجبة جانبية أو طبق رئيسي، يضيف مذاق كوسة وبصل طوكيو لمسة من الأمامي وانفجارًا من الألوان إلى مائدتك. استمتع بهذا الطبق الغذائي الذي يعتبر جيدًا لجسمك ومرضي لمذاقك!
