1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
275
سعرات حرارية
36.1
بروتين
0
كربوهيدرات
11.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1861.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون المدخن
سلمون مدخن من تاسل هو لذيذ فاخر مصنوع من أجود أنواع السلمون المستدام، حيث يتم تخليقه وتدخينه بإتقان. ينبع من مياه ساحلية غنية، ويجسد هذا الطبق جوهر المأكولات الإسكندنافية التقليدية. تقدم كل شريحة نغمة تذوب في الفم ونكهة لذيذة تجمع بين الجرأة والرقي. مليء بحمض أوميغا-3 الدهني وبروتين عالي الجودة، يدعم سلمون تاسل المدخن صحة القلب مع تقديم خيار لذيذ لأي وجبة. سواء على البيغل، أو في سلطة، أو ممتعًا بمفرده، تنغمس في طعم فاخر ومغذٍ.
