تارتين ب زبدة الفول السوداني

تارتين ب زبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1182.9
سعرات حرارية
37.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1182.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 23.7 g
بروتين 37.9 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.4%
13.0%
54.7%
الدهون: 639 cal (54.7%)
البروتين: 151 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 378 cal (32.4%)

About تارتين ب زبدة الفول السوداني

طارتين بور دي كاكاويتس هو نوع رائع من زبدة الفول السوداني المستوحى من الطهي الفرنسي، مثالي لرفع مستوى الخبز المفضل لديك. يتم تحضير هذه الزبدة باستخدام الفول السوداني المحمص بشكل كريمي، مع لمسة من الملح البحري، ونكهة خفيفة من الحلاوة، مما يجعلها تتمتع بطابع الفخامة والتغذية السليمة معًا. غنية بالبروتين والدهون الصحية، فإنها تمد جسمك بالطاقة خلال اليوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للإفطار أو الوجبات الخفيفة. بغض النظر عما إذا تم وضعها بالوفرة على الخبز المحمص أو سكبها فوق الفواكه، طارتين بور دي كاكاويتس هو حلوى متعددة الاستخدامات لذيذة ترضي الرغبات بينما تحرص في نفس الوقت على صحتك. استمتع بالنكهات الغنية والمكونات الصحية مع كل لقمة!