1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
28.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 708.7 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارتينابل تومات بالريحان
تارتينابل طماطم وريحان ليو وليا هو نوع من العجينة الممتازة التي تجمع بين الطماطم الناضجة والريحان العطري، ممزوجة بشكل مثالي مع نكهات البحر الأبيض المتوسط. مصنوعة باستخدام مكونات طبيعية عالية الجودة، هذه الوجبة الشهية ليست فقط نباتية ولكنها أيضًا غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة. تعطي قوامها الناعم إحساسًا مثاليًا لتوزيعها على التوست أو تناولها مع الخضروات الطازجة، مما يقدم بديلاً صحياً للعجائن التقليدية. استمتع بهذا المكمل اللذيذ لوجباتك، حيث يضفي لمسة من الشمس والنكهة على كل لقمة!
