1 serving (120 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
70.0
كربوهيدرات
20.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارتليت دي فريز (Tartelette de Fraises)
تارتليت دو فريز هو نوع لذيذ من المعجنات الفرنسية الذي يبرز حلاوة الفراولة الطازجة بشكل مذهل. محشي في قشرة تارت هشة وزبدية، مليء بخليط كريمي من الكاسترد أو الكريمة الحلوة، مما يوفر نكهة غنية ولكن خفيفة تذوب في الفم. ينحدر هذا الحلوى من المخابز الرائعة في فرنسا، حيث يغري الحواس ويوفر انفجارًا من الفيتامينات من الفراولة، مما يجعله إغراءً صحيًا إلى حد ما. مثالي لأي مناسبة، تارتليت دو فريز يوازن بشكل جميل بين النكهة والأناقة في كل لقمة.
