تارت الفواكه

تارت الفواكه

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
6.5%
36.6%
الدهون: 142 cal (36.6%)
البروتين: 25 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (56.9%)

About تارت الفواكه

تارت أوكس فرويتس هو حلوى فرنسية شهية تتميز بقشرة مقرمشة مليئة بكريمة الكاسترد الناعمة ومزينة بمجموعة من الفواكه الطازجة والملونة. هذا التارت الجميل يستعرض المفضلات الفصلية مثل الفراولة والكيوي والتوت الأزرق، مما يجعله ليس فقط مذهلاً من الناحية البصرية ولكن أيضًا مليء بالفيتامينات. ينبع هذا الحلوى من التقاليد الكلاسيكية للحلويات الفرنسية، حيث يجمع تارت أوكس فرويتس بين حلاوة الفواكه وغنى الكاسترد بشكل متناقض. على الرغم من كونه حلاوة للحواس، إلا أنه من المهم التمتع به بشكل معتدل، حيث إن الجليز السكري يضيف لمسة من الانغماس. مثالي لأي مناسبة، هذا التارت هو طريقة منعشة للاحتفال بنكهات الطبيعة!